Ingredientes

  • 2 tazas harina de avena o integral
  • 2 huevos
  • 1/2 taza de panela
  • 1 cdta vainilla o canela
  • 5 cdas aceite de oliva
  • Berries congeladas y duraznos en conserva sin azúcar o natural

Preparación

Strudel de berries y manzana saludable

  1. En un bowl mezclar la harina de avena o integral, huevos, 1/2 taza de panela, vainilla o canela, aceite de oliva y formar una masa homogénea.
  2. Cubrir la masa en papel film y reposar en el refrigerador por 10 minutos.
  3. Estirar la masa y cortarla en un rectángulo grande, en el centro ordenar una línea de frutas y hacer cortes a los lados.
  4. Cerrar el strudel estirando los lados en forma alternada.
  5. Llevar a horno previamente calentado, por 30 minutos a 180°c, retirar y pintar inmediatamente con mermelada de durazno sin azúcar.

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